?

Log in

No account? Create an account

Предыдущий пост | Следующий пост

Не все, но многие знакомы с чувством, когда ешь что-то вкусное и, вроде, уже наелся (и даже переел), но продолжаешь запихивать в рот злополучный кусок, потому что вкусно, потому что удовольствие.
Так вот злость, которая захлёстывает человека - это тоже переедание - эмоциональное, астральное. Почему люди "подсаживаются" на неприятные переживание (чтение новостей, например, сейчас актуальная тема), почему во время ссоры тяжело остановиться и срывается с языка то, о чём потом можно пожалеть? Потому что эффект переедания: тяжело остановиться.
По подверженности зависимостям в самом широком смысле можно судить о том, насколько сильно и в каком качестве у человека проявляет себя астральное тело (в контексте системы 7 тел, по этому поводу можно почитать труды, например, Анни Безант, Чарльза Ледбитера). Это определённая склонность, которая может легко выходить из-под контроля при сопутствующих обстоятельствах.
Если Вы замечали за собой подобные проявления, то Вам особенно важно уделять внимание регулярным балансирующим, гармонизирующие практикам: медитации, дыхательные упражнения, контроль эмоций; успокаивающие процедуры: принятие ванн, массажи, ароматерапия и пр.

Комментарии

( 15 комментариев — Оставить комментарий )
val1909
14 апр, 2014 05:34 (UTC)
Как бы я хотела научиться держать себя в руках. Внешне держусь, но внутри как будто тонна тротила...(((
ifeya
14 апр, 2014 16:44 (UTC)
Нужно медитировать, научиться находить покой внутри себя.
val1909
14 апр, 2014 17:02 (UTC)
Покой восстанавливается, когда все раздражители сожглись напалмом. А медитировать у меня не получается. Я более 5 минут не могу усидеть за одним делом(((
vetka_nn
14 апр, 2014 09:42 (UTC)
Вот специально "не читаю за обедом советских газет" - не смотрю никакие новости, не читаю никаких топ-блогеров, вынесла из ленты всех, пишущих про политику и прочую чернуху - а злость никуда не девается. :( Медитации - не умею, и поучиться не у кого. Не подскажете, есть в интернете вменяемые ролики, по которым можно было бы научиться человеку, никогда этим не занимавшемуся?
ifeya
14 апр, 2014 16:47 (UTC)
Именно медитации? Вбейте на ютюбе или в гугле "Дипак Чопра Медитация".
А вот великолепное и действенное руководство к медитации, которое публиковал у себя Ур Хеку: http://urheku.livejournal.com/11564.html
Очень рекомендую.
vetka_nn
14 апр, 2014 17:16 (UTC)
Спасибо, очень интересно! Завтра попробую применить. Сегодня, похоже, вообще без вариантов. :(
ifeya
14 апр, 2014 17:37 (UTC)
Успехов Вам. И настройтесь на какое-то время обязательного выполнения, потому что результат достигается не сразу (как и во всем, нужно наработать навык), чтобы не было разочарования.
val1909
14 апр, 2014 17:03 (UTC)
Вот как с языка сняли. За одним исключением, что даже видео о медитации смотреть влом(((
vetka_nn
14 апр, 2014 17:18 (UTC)
Мне уже просто страшно, что я или убью кого-нибудь, или себя до какого-нибудь инсульта доведу. :( Надо срочно принимать меры.
val1909
15 апр, 2014 04:51 (UTC)
Не, у меня не так печально, я просто взрывная, но отходчивая. Я хоть не любитель препаратов, но мне помогал наш обычный Фенибут.
ifeya
15 апр, 2014 08:58 (UTC)
Дамы, и как клинический психолог, и как эзотерик спешу напомнить, что препараты без работы над собой (практики, медитации, психотерапия и т.д.) принимать не стоит. Они могут ухудшить состояние сразу по многим причинам: и привыкание к своему состоянию организовать, и на синдроме отмены сработать (когда после таблеток ещё хуже), и просто на время влиять на организм, но не закрепляя эффект, а расшатывая организм...
Здоровья нам всем и равновесия:)
val1909
15 апр, 2014 09:10 (UTC)
Юлия, я могу как дочь фармацевта заверить, что не буду принимать препараты с привыканиями)))
Витаминки же все пьют, аминокислоты и т.д.
И..да... это крайняя, совсем не обязательная мера!
ifeya
15 апр, 2014 11:29 (UTC)
Про привыкание к состоянию - я имела в виду не химическое к таблеткам, а психологическую фксацию (как с диетами: когда есть лишний вес и человек начинает и бросает диеты, он уже привыкает от отсутствию динамики). Так в наше торопливое время люди часто предпочитают купировать симптом, но не разбираться с причиной, быстро привыкая к маятникообразным состояниям.

Это отлично когда в семье есть доктор или фармацевт!:)
ifeya
14 апр, 2014 17:37 (UTC)
Нужно понять (если есть желание, конечно), почему влом? Если "влом" распространяется на разные сферы жизни, то, может усталость или апатия? Тогда можно начать с витаминов или натуральных антидепрессантов типа зверобоя, а когда появятся силы и энтузиазм, взяться за практики.
val1909
15 апр, 2014 04:52 (UTC)
Да я в принципе положительный персонаж, у меня просто обостренное чувство справедливости. Меня хорошо тормозит "супруг" с его миролюбивым складом.
( 15 комментариев — Оставить комментарий )

Календарь

Апрель 2018
Вс Пн Вт Ср Чт Пт Сб
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930     
Разработано LiveJournal.com